注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

好梦成真

令人快乐的事莫过于好梦成真

 
 
 

日志

 
 

身体健康的新标准  

2008-08-04 19:55:01|  分类: 人生感悟 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

今天翻看《药物与人》,看到这篇文章,健康新标准“五好加三良”,觉得很有道理,把它抄录于此,作为自己的努力方向,做一个健康的人。

五好:胃口好,二便好。睡眠好,口才好,腿脚好。

三良:良好的个性,精神状态好,性格开朗,心胸豁达。良好的处事能力,能够适应周围的环境和社会角色的转换。良好的人际关系,人员好,能够与周围的人和睦相处。

我倒觉得三良是五好的基础,试想一个心胸狭窄的人,睡眠能好吗?一个不能适应角色的转换的人,每日看啥也不顺眼的人,他的胃口能好吗?一个不能与他人和睦相处,总想着自己的人,他的“五好”肯定也做不到。所以,要从三良做起,做一个健康的人。

  评论这张
 
阅读(49)| 评论(2)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017