我的朋友自从学习了心理学，更加豁达，更加睿智，更加让人喜欢。这是她发给我的文章，我感觉对自己很有帮助，我想对我们每个人都会有所帮助，如果我们做到了，我们的心情就会更加快乐，身体更加健康，生活更加幸福。
爱最重要的体现形式，就是关注
我们爱某个人，一定会关注对方，进而帮助对方成长。如果你要得到爱，你就得先去付出爱。而你给的越多，你得到就越多。一句问候、一个礼物、一通电话、一封信……任何用以展现你关心的形式，最后都会以不同的方式回到你身上。
只要转换心情，着眼于光明面，人生就会真的反转。爱的秘密处方就是，专注点放在自己能给予什么，而不是能得到什么。
不要抱怨世界怎样，关键在于自己本身。只要你好了，世界也就好了。
注意力倾注在你想要的事情上，用积极的方式陈诉你的愿望。一旦你用积极的思想替代了消极的思想，事情就会朝好的方向发展，你就开始拥有积极的结果。不要只关注我们生活中出现了多少麻烦，而是要设想越来越多的好事即将降临。
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