在书的封面上有这样一段话：世界上最重要的一件事就是心态是否健康，因为生活中的成功机遇不是时时都会出现在你的身边，相反困难和挫折常伴随你左右出现。如果你承受不住，一定会无所成就。这就是说，在困难和挫折面前，最可怕的是心态失败。成功的所有秘诀上都写着四个字——健康心态。凡是忽略这个问题的人，都不能走过人生的独木桥。这是这本书所要阐述的核心内容。我看到这里想起梅表妹说的的积极心理学，以及积极心理学对人一生的影响，立马对这本书产生了浓厚的兴趣。
再来看看这一段：林肯曾经说过：“我一直以为：如果一个人决心想获得某种幸福，那么他就能得到这种幸福。这就是心态的力量！”人与人之间本只有很小的差异，但这种很小的心态差异却往往造成了巨大的差异，巨大的差异就是幸福或者不幸。想获得幸福的人应采取积极的心态，这样，幸福就会被吸引到他们的身边。那些态度消极的人不会吸引幸福，只能排斥幸福。
比如我们工作，工作是什么？工作是生活的需要也是社会的需要，我们通过工作展示自我，通过工作实现自我价值，最重要的是通过工作取得劳动报酬，养家糊口；另一方面通过我们的工作，给社会创造价值，社会因我们而丰富多彩，国家因我们而富强。人的一生是离不开工作的。如果你抱着积极的心态去工作，你会努力把工作做好，会在工作中找到很多的乐趣；你的脸上会洋溢着成功与自信的风采，双眼炯炯有神，精力饱满，精神焕发；当你解决了一个又一个难题，你的事业扬帆远航的时候，那种成功的喜悦是任何事情都不可能替代的。相反如果你消极的被动地工作，你会觉得疲惫不堪，会一脸憔悴，总觉得别人欠你的，在单位不痛快，回到家里仍然不会高兴，事业不成功，家庭不幸福。
再比如，有人说：如果你有了孙子你就是“孙子”了。我说，“错！”你如果是积极心态，在你的帮助下儿女没有后顾之忧，积极努力的工作，学业有成、事业有成；孙子在你的看护教育下，一天天健康成长，会坐了，会爬了，会走了，会叫爷爷奶奶姥姥姥爷了，每当这个时候你的内心会装满了幸福。你会乐呵呵的，快乐地忙着家务，你的幸福和快乐感染了儿女和小孙子，他们会因你而快乐，愿意回到你的身边，儿孙绕膝的天伦之乐会让你的内心幸福满满。如果你是消极心态，你会觉着是个负担，是个累赘，会觉得特别的累，见到儿女你会絮絮叨叨，埋怨这个埋怨那个，儿女们下班回到家，还要看你的满脸阴云密布，你的不快乐让家人也不快乐，所以你感受不到隔辈带给你的幸福和快乐。
看，同样一件事，两种心态的结果是多么的不同！
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